Betriebliche Gesundheitsförderung & Coaching
Mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit am Arbeitsplatz.
Was eine Belegschaft leisten kann, entscheidet sich selten an der Motivation allein. Es entscheidet sich daran, ob die Bedingungen es zulassen — ob Aufgaben zu bewältigen sind, ob Belastung auffällt, bevor jemand ausfällt, und ob Erholung im Alltag überhaupt stattfindet. Genau daran arbeite ich mit Ihnen.
- Firmenseminare im Portfolio
- 17
- Selbstständig seit
- 2013
- Themenfelder
- 5
Firmenseminare im Portfolio, als Halb- oder Ganztag
hauptberuflich als Trainerin, Dozentin und Coach
Themenfelder – vom BGM bis zum Coaching
Anja Jürgensen
Systemische Beraterin & Coach · Betriebliche Gesundheitsmanagerin · Trainerin für Stressmanagement
Leistungen
Fünf Wege zu gesunden, motivierten Teams
Fünf Themen, die ich als Seminar, Workshop oder Einzelcoaching anbiete — einzeln buchbar oder als Teil eines Gesundheitsmanagements, das über den einzelnen Termin hinausgeht.
- 01
Betriebliches Gesundheitsmanagement
Arbeitsfähigkeit erhalten, bevor sie fehlt.
Mehr erfahren - 02
Stressprävention & Stressmanagement
Belastung lässt sich nicht abschaffen. Der Umgang damit schon.
Mehr erfahren - 03
Sehtraining & Augenschule
Acht Stunden Bildschirm sind für die Augen kein Normalzustand.
Mehr erfahren - 04
Teamentwicklung
Teams verändern sich ständig. Begleitet werden sie selten.
Mehr erfahren - 05
Systemisches Coaching
Ein Blick von außen, wenn der eigene nicht mehr weiterkommt.
Mehr erfahren - Jetzt anfragen
Seminar nach Maß
Passt keines der Themen genau? Dann stelle ich eines zusammen — für Führungskräfte, für ein einzelnes Team oder für einen Gesundheitstag im Betrieb.
Arbeitsweise
Für ein lebenswertes Leben und Leistung im Beruf
Am Anfang steht ein Gespräch darüber, was bei Ihnen tatsächlich ansteht — nicht darüber, was ich anbiete. Daraus wird eine Reihenfolge: was zuerst wirkt, was warten kann, was sich ohne mich lösen lässt. Umgesetzt wird danach in überschaubaren Schritten, und wir sehen nach, ob sie gehalten haben.
Ansprechen können mich alle, bei denen das Thema landet: die Geschäftsführung, die Personalabteilung, BGM-Beauftragte oder der Betriebsrat.
Bevor etwas kippt
Seminare und Workshops für Belegschaften, die auf den konkreten Betrieb zugeschnitten sind – nicht auf den Durchschnitt aller Betriebe.
Wenn es akut ist
Coaching und Beratung in Überlastung, bei Konflikten oder festgefahrenen Entscheidungen. Kurzfristig terminierbar, vertraulich, ergebnisoffen.
Damit es bleibt
Begleitung über den einzelnen Termin hinaus: Umsetzung, Auswertung, Nachjustieren. Veränderung zeigt sich erst im Alltag danach.
So läuft die Zusammenarbeit
- 01
Analyse
- 02
Bedarfsermittlung
- 03
Interventionsplanung
- 04
Maßnahmenentwicklung
- 05
Umsetzung
- 06
Evaluation
- 07
Nachhaltigkeit
Wer hier arbeitet
Keine Agentur. Eine Ansprechpartnerin.
Wer mich bucht, bekommt mich — in der Analyse, im Seminarraum und im Gespräch danach. Das begrenzt die Größe der Projekte und ist genau deshalb der Vorteil: Ich kenne den Betrieb, in dem ich arbeite, und merke, wenn eine Maßnahme nicht greift.
Ob das zu Ihrer Situation passt, klären wir am besten im Gespräch. Ein erster Termin kostet nichts.
13 Jahre
hauptberuflich als Trainerin, Dozentin und Coach — seit 2013
17
Firmenseminare im Portfolio – von Sehtraining bis Konfliktmanagement
Referenzstimmen
Was Auftraggeber über die Zusammenarbeit sagen
Seit über 4 Jahren unterstützt uns Anja Jürgensen nun schon bei der Umsetzung unseres Seminarangebotes im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements. Die Rückmeldungen unserer Mitarbeiter zu den Seminaren „Gelassen und sicher dem Stress begegnen“, „Sehtraining“ und „Fit und gesund im Job“ und zu Anja Jürgensen als Dozentin waren so positiv, dass wir uns entschieden haben, Frau Jürgensen auch für Einzel- und Teamcoachings zu engagieren.
Marianne Genth
Lebenshilfe Hildesheim
Seit mehr als fünf Jahren ist Frau Anja Jürgensen bei uns als Coach für unsere ganzheitlichen Einzelcoachingmaßnahmen tätig. Neben der fachlichen Expertise zeichnet sie sich durch eine hohe Empathie, großes Kommunikationsvermögen sowie Hilfsbereitschaft aus. Die positiven Feedbacks von Teilnehmern und Auftraggebern zeigen, dass ihre Persönlichkeit und ihr Engagement immer die gewünschten Ergebnisse bringen.
Susanne Koch
Institut für berufliche Bildung
Frau Jürgensen versteht es durch ihre kompetente und einfühlsame Art, die Teilnehmer*innen in den Seminaren abzuholen und für die Themen zu öffnen. Der Wunsch der Beschäftigten, mit Frau Jürgensen weitere Seminare zu gestalten, ist ungebrochen groß.
Sylvia Brunke
Samtgemeinde Papenteich
Die Seminare „Leben in Balance“ und „Sicher und gelassen dem Stress begegnen“ sind für unsere Mitarbeitenden zu kleinen Highlights in unserem Programm geworden, da es an diesem Tag einmal nur um sie geht. Mit der Abwechslung aus Theorie und Praxis und der schönen, wertschätzenden Atmosphäre können die Mitarbeitenden Strategien entwickeln, besser durch den beruflichen Alltag zu kommen.
Maren Taenzer-Schacht
Lebenshilfe in Hannover
Frau Anja Jürgensen ist seit 2017 als Dozentin für die Fortbildung des Niedersächsischen Studieninstituts für kommunale Verwaltung e.V. tätig. Die von Frau Jürgensen referierten Seminare wurden von den Teilnehmenden sehr positiv bewertet und wir bedanken uns für die durchweg professionelle Durchführung.
Melanie Weldi
Niedersächsisches Studieninstitut für kommunale Verwaltung e.V.
Auszug Referenzen
- Jobcenter Hannover
- Bundesagentur für Arbeit Lüneburg
- hannoverimpuls
- TUI Deutschland
- IBB – Institut für berufliche Bildung
- NSI – Niedersächsisches Studieninstitut
- Kämmer Consulting
- Lebenshilfe Hannover
- Lebenshilfe Hildesheim
- Samtgemeinde Papenteich
- Bioland e.V. Rendsburg
- Samtgemeinde Wesendorf
- Stadt Langenhagen
- Profit Gesundheitsmanagement
- Samtgemeinde Schwarmstedt
- Envipro GmbH
- Universität Münster
- Fachhochschule Münster
- Materialprüfanstalt Braunschweig
- Landesarbeitsgericht Hannover
Einsatzgebiet
Schwerpunkt ist Niedersachsen. Regelmäßig unterwegs bin ich außerdem in Schleswig-Holstein, Sachsen-Anhalt, Nordrhein-Westfalen – und grundsätzlich auch in anderen Bundesländern, wenn der Auftrag den Weg trägt. Seminare und Workshops finden bei Ihnen im Haus statt, Einzelcoachings auf Wunsch auch online.
Nächster Schritt
Gesund arbeiten – über Jahre, nicht über Wochen
Vereinbaren Sie ein erstes, kostenloses Beratungsgespräch – zu betrieblichem Gesundheitsmanagement, betrieblicher Gesundheitsförderung oder systemischem Coaching.